夏日炎炎，游泳、戏水成了许多人消暑的首选。然而，耳朵进水的情况也时有发生。大多数人对此不以为意，觉得甩甩头、跳几下就能解决。但如果你发现耳朵进水超过24小时后仍然不适，甚至出现疼痛、耳鸣或听力下降等症状，那就需要引起高度重视了。
为什么耳朵进水会让人难受？
正常情况下，外耳道有一定的自洁能力，少量的水进入耳朵后可能会自行蒸发或流出。但如果水分滞留在耳道内，尤其是较深的位置，可能会带来以下问题：
1. **耳道潮湿环境滋生细菌**：耳道长期处于潮湿状态，容易成为细菌和真菌的温床，从而引发外耳道炎。
2. **耵聍（耳屎）膨胀**：耳道内的耵聍遇水后会膨胀，堵塞耳道，导致不适感、闷胀感甚至听力下降。
3. **中耳炎风险**：如果鼓膜有穿孔（哪怕是非常微小的），水可能进入中耳，引发中耳感染。
进水超过24小时仍不适，可能是什么问题？
如果耳朵进水后超过24小时仍然感到不适，可能是以下情况之一：
1. **外耳道炎**：耳道皮肤因长时间潮湿而发炎，通常伴有瘙痒、疼痛甚至流脓等症状。
2. **耵聍栓塞**：耳屎膨胀后堵塞耳道，导致耳朵闷胀、听力下降。
3. **中耳炎**：如果进水通过鼓膜进入中耳，可能引发中耳感染，表现为耳痛、耳鸣、听力下降甚至发烧。
应该怎么办？
1. **不要用棉签或其他工具掏耳朵**：这样可能会将水分推得更深，甚至损伤耳道或鼓膜。
2. **尝试自然排出**：倾斜头部，轻轻拉动耳廓，帮助水流出。也可以尝试吹风机的低温风远距离吹干耳道（注意保持安全距离）。
3. **使用酒精或醋溶液**：将等量的白醋和酒精混合，滴入1-2滴到耳道中，有助于水分蒸发并预防感染（注意：如果鼓膜有损伤，禁止使用此方法）。
4. **及时就医**：如果以上方法无效，或出现疼痛、流脓、听力下降等症状，应立即就医。医生可能会通过专业设备清理耳道，并根据情况开具抗生素或抗真菌药物。
如何预防耳朵进水？
1. 游泳时佩戴防水耳塞。
2. 游泳后及时用毛巾擦干外耳，并倾斜头部单脚跳，帮助排出水分。
3. 避免使用棉签过度清洁耳道，以免破坏耳道自身的保护机制。
耳朵进水看似小事，但若处理不当，可能引发更严重的问题。尤其是进水超过24小时仍感到不适时，千万不要忽视，及时采取措施或就医才是明智之举。
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